Упражнения при ходьбе:
* Ходьба на носках.
* Ходьба на наружных краях стоп .
* Ходьба с поворотом стоп пятками наружу, носками внутрь.
* Ходьба на носках в полуприседе.
* Ходьба на носках с высоким подниманием коленей.
* Ходьба по брусу с наклонными поверхностями.
* Ходьба по ребристой доске.
* Ходьба на носках вверх и вниз по наклонной плоскости.
* Ходьба на месте по массажному коврику .
Плоскостопие — это такая частая проблема сейчас! Спасибо за понятное упражнение. Будем делать всей семьей!
I apologise, but it not absolutely approaches me. Perhaps there are still variants?
———
cc shop |https://validccshop.online/
I simply want to tell you that I am beginner to blogs and actually liked you’re web-site. Probably I’m likely to bookmark your website . You actually have awesome articles. Kudos for sharing your blog.